jueves, septiembre 17, 2026

buena salud

Estas son las frutas que aplacan mejor el calor: conoce cómo consumirlas

En medio del calor sofocante del verano, el Ministerio de Salud (Minsa) recomienda brindar hidratación mediante el consumo de agua y también la ingesta de frutas, ya que estas contribuyen a prevenir el golpe de calor y mantener una...

Brócoli la verdura que más aumenta propiedades beneficiosas para la salud

El brócoli, la coliflor, el rábano blanco, la col rizada y los berros tienen en común que son verduras crucíferas y se consumen en todo el mundo; si bien alguna con mayor éxito que otra, todas destacan por estar asociado su consumo con un menor riesgo de...
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EL ALTO: Jhony Zárate ofrece 80 empleos laborales por año de obra

En el tema social Jhony Zárate, candidato de Podemos Perú a la alcaldía distrital de El Alto, ha planteado...
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